Edzésleírás
Lefutás a MAC-na, majd a Nike Mikulás futás: egy szigetkör igen kellemes társaságban :)
Hab a tortán: nyertem egy fehér hosszú ujjú Nike technikai polót. Sajnos az M-es méret nekem nagy lett nagy szomorúságomra, de Apcikán tökéletesen mutat. Remélem sok kellemes közös élményük lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 4193 napja
Hű de szuper napod volt ::))) Egs!