nyaff futás

2008.10.19 Vasárnap, 15:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

22 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Edzésleírás

Bécs-Budapest 1 nap 4. azaz befutó szakasz. Jól eső, könnyed futás, végig kellemesen éreztem magam. Sok ilyet szeretnék még

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:00 22 05:35 10.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!