Edzésleírás
Remélem egy tipikus újra kezdő futás. Sok hülyeséget csináltam.
Nem volt nálam fejlámpa, szemüvegben voltam(bepárásodot és semmit sem láttam 3 km után)
Amúgy hosszú kihagyás után ez egy jól eső futás volt. Bár az, hogy nem láttam semmit ez egy kicsit elfárasztott.
Ma futással kapcsolatban megtettem első és hosszú időre utolsó komoly beruházásomat. 4 év után vettem egy Garmin Forerunner 210 GPS-s HRM-t. Decá-ban komoly kedvezményel volt. Ettől remélem okosabb leszek. -:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:46 | 5.7 | 05:55 | 10.13 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:34 | 0.7 | 06:31 | 9.20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Karácsonykor kapom meg. -:)
Hajrá újrakezdés!!!!
garminka tulajdonos, hol a garmin link ??? használd egészséggel, hasznos kis jószág, egs a futit !
Egs! És élvezd ki a GPS nyújtotta lehetőségeket!
Használd egészséggel és jó felkészülést!!
A GPS motívációt és végső lökést az adta meg, hogy szeretnék többet futni terepen és ebben az esetben nem tudok távolságot mérni. -:( Elég lett volna egy alap GPS óra, de így szerintem többet kaptam és ennek az aksija tovább bírja.
okosabb? ennél? á dehogy :) jó látni, hogy újra futottál :) ma ezek szerint az újrakezdős nap a postások életében :)
2 db Timex -:) alapórák. Azért volt 2, mert az elsőt a lányom lenyúlta és egy darabig használta. Ezeken kivűl van egy egyszerű pulzusmérőm. -:)
Nem vagyok kütyüfüggő, de most úgy éreztem, hogy kell. Rettenetesen kiszúrtam magammal. -:(
Grat az újrakezdéshez és a kütyühöz is (nem tudom, Te mennyire vagy kütyüfüggő, én nagyon megszerettel garminkát)
Gratula az új kütyühöz!
Eddig mi volt?
forgi 4164 napja
A Garmin linket? Na jó, akkor is jó lesz.
A kütyüt pedig használd egészséggel!