RemAti futás

2012.12.18 Kedd, 17:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:20

Távolság

6.4 km Szint: 89 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

Remélem egy tipikus újra kezdő futás. Sok hülyeséget csináltam.

Nem volt nálam fejlámpa, szemüvegben voltam(bepárásodot és semmit sem láttam 3 km után)

Amúgy hosszú kihagyás után ez egy jól eső futás volt. Bár az, hogy nem láttam semmit ez egy kicsit elfárasztott.

Ma futással kapcsolatban megtettem első és hosszú időre utolsó komoly beruházásomat. 4 év után vettem egy Garmin Forerunner 210 GPS-s HRM-t. Decá-ban komoly kedvezményel volt. Ettől remélem okosabb leszek. -:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:46 5.7 05:55 10.13 82 0 0 0
00:04:34 0.7 06:31 9.20 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

forgi képe

forgi 4164 napja

A Garmin linket? Na jó, akkor is jó lesz.

A kütyüt pedig használd egészséggel!

RemAti képe

RemAti 4168 napja

Karácsonykor kapom meg. -:)

toncsofia képe

toncsofia 4168 napja

Hajrá újrakezdés!!!!

RunKa képe

RunKa 4168 napja

garminka tulajdonos,  hol a garmin link ??? használd egészséggel, hasznos kis jószág, egs a futit !

faxau képe

faxau 4169 napja

Egs! És élvezd ki a GPS nyújtotta lehetőségeket!

galagyuri képe

galagyuri 4169 napja

Használd egészséggel és jó felkészülést!!

RemAti képe

RemAti 4169 napja

A GPS motívációt és végső lökést az adta meg, hogy szeretnék többet futni terepen és ebben az esetben nem tudok távolságot mérni. -:( Elég lett volna egy alap GPS óra, de így szerintem többet kaptam és ennek az aksija tovább bírja.

smarcsu képe

smarcsu 4169 napja

okosabb? ennél? á dehogy :) jó látni, hogy újra futottál :) ma ezek szerint az újrakezdős nap a postások életében :)

RemAti képe

RemAti 4169 napja

2 db Timex -:) alapórák. Azért volt 2, mert az elsőt a lányom lenyúlta és egy darabig használta. Ezeken kivűl van egy egyszerű pulzusmérőm. -:)

RemAti képe

RemAti 4169 napja

Nem vagyok kütyüfüggő, de most úgy éreztem, hogy kell. Rettenetesen kiszúrtam magammal. -:(

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4169 napja

Grat az újrakezdéshez és a kütyühöz is (nem tudom, Te mennyire vagy kütyüfüggő, én nagyon megszerettel garminkát)

Briel képe

Briel 4169 napja

Gratula az új kütyühöz!

Eddig mi volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!