Cicó_ jóga

2012.12.27 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Edzésleírás

 6

Ashtanga szeminárium – csípőnyitás (Gauranga)

Sajnos az egyik ászana közben meghúzódott a hátam bal oldala a gerinc mellett, így a gyakorlás végefelé már nem nem élveztem annyira a jógát mint addig. A végén a  hidat már meg se próbáltam :(


Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!