Sneci-ke túra

2012.12.22 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

futás helyett :-((((((((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4177 napja

Jobbulást.

Nagyon boldog és békés Karácsonyi ünnepeket kívánok.

Huszárlány képe

Huszárlány 4177 napja

Jobbulást, és

smilie_engel04.gifBoldog Karácsonyt!!!

forgi képe

forgi 4178 napja

Jobbulást!

Erika ezúton is kívánok Nektek békés boldog karácsonyt!

csabipontkom képe

csabipontkom 4178 napja

Jobbulást! (némi hurutos légcső miatt sajnos nekem is mellőznöm kell a futást)

Tündüs képe

Tündüs 4178 napja

Értem, jobbulást!

(a töltés nincs 2 km, a térképen meg tudod nézni)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4178 napja

Nem akarok megizzadni, a sok köhögéstől már fáj a hátam meg iszonyú gyengének érzem magam, sima laza tekeréshez meg nincs idegem.

Tündüs képe

Tündüs 4178 napja

Semmittevés? Spinningelni sem szabad?

toncso képe

toncso 4179 napja

 Gyors  gyógyulást,  jobbulást....   Vigyázz   Magadra  !!!

RemAti képe

RemAti 4179 napja

Azért nem rossz tempóban gyalogoltál. Jobbulást!

Huszárlány képe

Huszárlány 4179 napja

Már assszthittem folytadik a torforraltbor/puncs-túra ;) Elég idegölő a kényszerpályán létezés ;( 

Briel képe

Briel 4179 napja

A Sinecod elvileg jó... Gyakorlatilag? Remélem, már csak pár nap, s minden újra  arégi!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4179 napja

Sinecod + valami kanalas trutyi (borzalmas az íze). Végülis valahogy hét elején kezdődött, de úgy érzem, ezer éve tart :-(

Briel képe

Briel 4179 napja

És mit adott? 

A csudába! :((( Tényleg jó régen tart...

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4179 napja

Nem munka, csak egy kis levegőzés, mielőtt megőrülök a semmittevéstől.

Nem várok tétlenül, már csütörtökön voltam dokinál, de csak nem akarok jobbulni :-(

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4179 napja

Jobbulást!

Remélem,hogy hamarabb rendbe jössz,mint tavaly,ne várj hetekig,hogy hátha magától elmúlik.

RunKa képe

RunKa 4179 napja

Munkából, vagy még nem vagy jól ????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!