RemAti 4.5 km Futás 2008-10-25-n 09:55-kor

RemAti futás

2008.10.25 Szombat, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:40

Távolság

4.5 km Szint: 200 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Plusszbe még 10x40 emelkedőre futás, mivel az emelkedőre felfutás nem megy olyan jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:40	4.5	05:42	10.52	200	77	177	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.