RemAti futás

2012.12.26 Szerda, 09:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:42

Távolság

6.96 km Szint: 22 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Edzésleírás

Az élet rejtélye. Küzdöttem rendesen. A pulzus egyszer nagyon magas volt. Utána sikerült beállni egy kb szintre. Volt belegyaloglás is időnként.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:40 6.61 07:22 8.15 22 0 0 0
00:02:02 0.35 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

forgi képe

forgi 4157 napja

Furcsán hangzik ez! De gyanús, hogy ez nem a pulzusod volt, csak a Garmin!

RemAti képe

RemAti 4157 napja

Felment 200 felé egyik pillanatról a másikra.

Átl.pulzus: 140 ütés/perc
Max. pulzus: 207 ütés/perc
Sneci-ke képe

Sneci-ke 4158 napja

a lényeg, hogy a Te edzéseidet/fejlődésedet segítse (de azért érdekelne...)

faxau képe

faxau 4159 napja

Azért nézz előbb egy max pulzus, mielőtt messzemenőleges következtetéseket vonnál le!

RemAti képe

RemAti 4159 napja

Meg van a Garmin. Már használom is. De nem publikálom. Elég számomra elég érdekes dolgokat mutat. Megérte megvenni. Előbb kellett volna. -:(

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4161 napja

és mennyi az a pulzus?

megvan már a garmin?

smarcsu képe

smarcsu 4161 napja

de ha esetleg megnyugtat a dolog a pulzussal, akkor érdemes elmenni egy terheléses vizsgálatra!

smarcsu képe

smarcsu 4161 napja

szerintem egyszerűen most csak fuss jólesően, amennyit akarsz, amilyen tempóban akarsz, kapcsold ki az agyadat, egyszerűen csak élvezd a futást! akár óra, pulzusmérő nélkül. aztán majd tavasszal elkezdesz épitkezni. de legalább két hét ilyen futást adj magadnak!

RemAti képe

RemAti 4161 napja

Hát nincs magas feszültség.Bár villanyvezeték van elég, de szerintem nem ez a probléma.-:( Nem értem, hogy miért vannak ezek a láb beállási problémák.

tomikaga képe

tomikaga 4161 napja

Örülök, hogy az ünneek alatt nem csak én vagyok az az őrült, aki a nagy zabálás mellett még futni is képes... :) Egészségedre! :) Nekem régen a Timexem ütött be egy-egy 200 fölötti pulzust, akkor mindig mosolyogtam egyet és nem foglalkoztam vele. Általában érintkezési probléma szok lenni...

Briel képe

Briel 4161 napja

Egyetértek az előttem szhólóval. :) Ezek a kiugró pulzusok nagyon gyanúsak mindig.

Egészségedre!

smarcsu képe

smarcsu 4161 napja

nem volt ott egy magasfeszültség? az be szokott ám kavarni! egs

faxau képe

faxau 4161 napja

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!