RemAti 4.68 km Futás 2012-12-29-n 00:00-kor

RemAti futás

2012.12.29 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:42

Távolság

4.68 km Szint: 32 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Nem volt tervbe véve a mai futás, de nem bírtam ki. Túlságosan szép az idő. A futás? Hát először írhatom le, hogy teljesen jól éreztem magam. Pulzus még pulzusmérő nélkül is teljesen rendben volt. Az erdőben az ösvények sok helyen jegesek voltak. A templomnál csendes meditáció. A lábizmokban pokoli izomláz Jobb vádli mint a kő. Érdekes ennek ellenére nyújtáskor nem volt probléma.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:42	4.68	06:21	9.45	32	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi 4157 napja

Igen, jó az biza!

faxau 4158 napja

Tök jó!!!:)

galagyuri 4158 napja

Sportos napod volt!! Pulzusmerő nélkül is jó a pulzus akkor minek a mérő?? :o))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.