Edzésleírás
4 kör a központi úton a szerdai véradás után. Szenvedős volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:45 | 5 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:09 | 5 | 04:50 | 12.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:18 | 5 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:24:38 | 5 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |