Edzésleírás
Teljesen le van amortizálva a j.lapockám, hátam. Kb 1 órán át csak a hátamat maszírozta, próbálta szétszedni, szétkalapálni :(
A bal vállam is rozoga, nemhiába fájt mikor alkartámaszban felmentem.
Megmutattam a röntgen leleteket.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |