Sneci-ke futás

2013.01.23 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

10.03 km

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A változatosság kedvéért....

Ma lassan, beszélgetve. A pulzusra figyeltem, de valami probléma volt garminkával. Az első kilin és menet közben többször is felugrott 160 fölé, pedig tényleg gyökkettővel totyogtam. A többi időben reálisan 140 körüli értéket mutatott (a beírt 147-es átlag is emiatt fals adat)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:05 10.03 07:11 8.35 0 0 0 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

bibe2 képe

bibe2 4145 napja

milyen jól rákarptál a héten a dimbes-dombosra! egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 4145 napja

Egs! Most már jöhetnek azok a kaposvári dombok!

dilisuni képe

dilisuni 4145 napja

Egészségedre, jó lesz ez, jó lesz ez... :)

Tündüs képe

Tündüs 4146 napja

Számszakilag DD.

Szerintem számszakilag nyomtál egy tizest.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4147 napja

persze, nem panaszkodom, tényleg jó volt, csak még jobb lett volna ezt számszakilag is látni

Briel képe

Briel 4147 napja

Vicces, hogy Neked a 147 az 73%. :))) Hát nem vagyunk egyformák, nekem jóóóóval feljebb van ugyanez a tartomány. Egyébként ha csak néhány mp-re ugrott fel 160 fölé, az nem befolyásolja az átlagot egy több mint egy órás futásnál. Viszont abszolút toncsoval értek egyet:: tökéletesen mindegy, hogy mi zavart be a Garminnak, ha érzésre jó volt, akkor jó volt! Nagyon belejöttél ebbe a dimbes-dombosba! :) Egészségedre!

toncso képe

toncso 4147 napja

 

  A  garmin  igy,  a  garmin  úgy......  a  lényeg,hogy   ÉRZÉSRE    futottál  egy  jót.    Egészségedre  !!!

RunKa képe

RunKa 4147 napja

De szép sárkányt eregettél :)))  Egs,  vas. meg karbantartás lesz garminéknál. 

Bobe képe

Bobe 4147 napja

Hú de örülnék egy 147-es átlagpulzusnak! :) Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4147 napja

áááá, semmi, csak nyugisan futottam,  

ránézek az órára: 16x, futok tovább: 140, egy idő után megint 16x, aztán újra lent .... a fene sem érti

Huszárlány képe

Huszárlány 4147 napja

Lehet, hogy ért, csak nem tucc róla :-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4147 napja

semmi extra hatás nem ért egyik pulzusugrásnál sem

faxau képe

faxau 4147 napja

megijedtél, hogy gemkapcsot fox futni:)

smarcsu képe

smarcsu 4147 napja

nem ijesztett meg valami? hirtelen hang, megjelenő kutya, ilyesmi? azért nem annyira magas az a 160 feletti. egs

 

Felszerelések

Asics Virage 5