Edzésleírás
Az 5. nap egymas utan. Itt mar faj a labszaram elol.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:46 | 6.17 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 138 |
smarcsu 4136 napja
vigyázz a lábadra, inkább hagy ki egy egy napot, az kell!