nyaff futás

2013.03.23 Szombat, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:43

Távolság

18.85 km Szint: 160 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 160 0 0 0
00:44:00 6.51 06:46 8.88 0 0 0 0
00:16:43 2.34 07:09 8.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4103 napja

Hű de sokat futottál, és az első 10 kili 6-os ban ???? De brutál vagy :)   Mi van a lábaddal ?

Gratulálok !!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!