Edzésleírás
új bérlet: 10 / 1
Most már legalább tudtam mire számíthatok, de nem volt semmivel se könnyebb a sorozat. A meleg is kicsit sok volt - jobban izzadtam mint egy szaunában
Csak a saját szönyegeimen jógáztam és így eléggé megnyomódott a térdem :( A tenyerem és a vállam alá is kevés volt a visszahajtás. Legközelebb vinnem kell a piros szőnyeg darabot
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |