mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:12Távolság
25.25 kmTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Ma korán kellett kelnem mert autóval jöttem dolgozni...ezért jól el is késtem ;):)
Nagyon sötét volt még amikor elindultam, a városon kívül meg különösen...aztán amikor kelt fel a napocska durván hideg is...de no problem: TAVASZ VAN!!!!
Szép napot mindenkinek!
Sporik: ölelés meeeeeegy...... :)))))
És a legfontosabb: Poszti Zolinak "adom" ezt a futit, hogy mihamabb újra szaggathassa az aszfaltot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:26:12 | 25.25 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Levicopter 4085 napja
Hajnal 4 az durva, a 25km az OK !!!! :))
PecsiPeter 4085 napja
potika 4085 napja
Egs! bizony bizony ideért a Tavasztündérkirálylány:-D
Egs a mai edzést:-)
dildi 4085 napja
Egészségedre Anyus! Én akkor keltem, amikor Te indultál :D Majd ha eljöttök, megmutatjuk Nektek milyen csodaszép a MI erdőnk :)))))
Fefet 4085 napja
kigyók, békák ? Semmi állatkert ? Esetleg szúnyog, darázs ébredező ? Bögöly kíséret ? Muslica a neonzöldre ? Gyapjaslepke a póló alá ?
Semmi ?
faxau 4085 napja
Bizony. Végre...
mjoci 4085 napja
Szép napot.:)) Itt a tavasz.:))
csetbalu 4085 napja
tavasz van:) megjöttek az első fecskék és csivitelnek vadul:)
pecsenye 4085 napja
na jaa.. ilyen hidegben csak átmozgatni lehet:) egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szonja 4085 napja
Jáááájjj! Te már napocska alatt soha nem is futol?!? :)) :))