Sneci-ke 7.52 km Futás 2013-04-19-n 19:12-kor

Sneci-ke futás

2013.04.19 Péntek, 19:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:08

Távolság

7.52 km

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

A derékfájás miatt ma nem mentem tornázni... viszont itthon kertészkedtem (igyekeztem kímélő üzemmódban hajlongani). Futás közben szerencsére nem fáj (nagyon remélem, hogy jövő szombatra el s felejtem majd az egészet).

A tegnapi szag- és illatminta frissen vágott fű illatával bővült

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:08	7.52	06:24	9.37	0	0	169	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi 4060 napja

Fő a változatosság!

RunKa 4060 napja

Szépen kimozgod :) Egs! Isteni illatok vannak nálad :)

ORBEA ORCA 4061 napja

Egészségedre,jobbulást a derekadnak,rád is fért már egy lazább hét.

Felszerelések

Asics Stratus 4 kék-fehér

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.