Edzésleírás
Reggel jobb gyalogolni. Most már egy kicsit poros a levegő és száraz a talaj. A talaj elég rendesen dolgozza a lábszárat. Kellene egy vékonyabb talpú cipő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:18 | 5.42 | 10:56 | 5.48 | 46 | 0 | 0 | 0 |