Edzésleírás
Ismét az apátsági kör, de most kilátó nélkül. Most jó volt a szél is, kicsit hűsített.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:54 | 16.58 | 06:41 | 8.97 | 155 | 140 | 168 | 154 |
forgi 4035 napja
S legközelebb mi jön? Megint apátsági kör, de szél nélkül? (csak a változatosságért)