mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:24Távolság
10.63 kmTempó
06:20 p/km (9.46 km/h)Edzésleírás
3 kili kellett, hogy az agyam is kapjon egy kis oxigént...mondjuk túl sokra nem volt szüksége..
Ez most annyira sz@r volt mentálisan, hogy muszáj lesz hazafelé is 'futnom'...
Legyen szép napotok!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:24 | 10.63 | 06:20 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
mateve 4067 napja
Ezekbol csak az jut.. :-) ;-)
posztizoli 4067 napja
Kinek mi a jó...:))) Fussál , ha az kell...:)))
mateve 4067 napja
szólj, h mikor indulunk... :))))
Fefet 4067 napja
akinek nincs jobb dolga fusson ! én a helyedben egy hétig áztattam volna magam a fini klóros vízben, meg a jakuzziban, és szauna, és pálmafák és koktél és jégkrém és ........a többit hagyjuk, vannak itt gyk-k is
potika 4067 napja
Azért vigyáz nehogy besokaljon a futóműved :-D
mjoci 4067 napja
Nagyon hüjjjjeeee!!:)))))))))
csetbalu 4067 napja
ollllyan hüjjjje vagy, de így szeretünk:):)
Haanchee 4067 napja
Nem is Te lennél, ha ma már nem futottál volna. :)
cs1krisz 4067 napja
Hát nem...
Egészségedre!!
Sneci-ke 4067 napja
hát nem sokáig tudtál megülni a s... fenekeden :-))
egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4066 napja
Mitől voltál fáradt ??? :)))))))))))))