Edzésleírás
Erezheto volt a 3 het kenyszerpiheno es az ezzel jaro + 2kg is :( De rovidesen lesz ez meg sokkal jobb is:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:33 | 6 | 10:26 | 5.76 | 150 | 0 | 175 | 0 |