Edzésleírás
Ügyintézős futás, először a postára mentünk, aztán egy kiligyűjtő kanyar után a pékségbe. Vicces látvány lehetett, ahogy az uccsó 1,5 kilin én egy kenyérrel, Kálmán egy szatyor zsömivel a kezében fut :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:34 | 8.4 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 162 | 143 |
legközelebb a henteshez térjetek be! Egs!
Szerintem azt hihették, hogy épp kertipartira mentek és késésben vagytok! :-))
Bevásárló futás, ez jó, egyszer kipróbálom! :)
Egs!
-:) Egs.
Egs a zsömit! :-))
:)
nincs közelebb pék? :))
Nehezített futás! :D Egs!
Egy szatyornyi zsömi??? Mire kell a sok szénhidrát? :-))))
Hogy ti minden lehetőséget megragadtok :D
Kimaradt a pince...:)) Jó, hogy nem kiabáltak utánatok...fogják meg...:)))
pátyalso 4037 napja
Vicces,de hatékony !