Edzésleírás
Vénás gyógytorna. Tudnám mitől van izomlázam? De jó volt rá.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azt vettem észre, hogy jó a lábamnak a gyaloglás. Több mint valószínű, hogy a gyaloglás elég rendesen pumpálja a vért a lábamban, de szeretnék a Margita éjszakai túrán a 12 km-t legyalogolni.
Készülsz tán valami konkrét túrára?
A sok mozgastol! Szorgalmas vagy!
igen, juni 29 benne van a naptarban! Haziverseny, ott a helyem!
Majd én megmondom:) A rengeteg túrától :)
Huszárlány 4008 napja
ahhhhaaaaaaaaa :-)) hajráááááááá :-))