Edzésleírás
Egész nap kisebb nagyobb felhőszakadások ellenére egész járható volt az erdő. Egy szakasz volt izgis ahol agyag van, mert ott kellett lejönni. Sikerült. -:)
Mindenfelé csigák száguldoztak és láttam egy keményen dolgozó galancsin hajtó párt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:20 | 6.28 | 10:34 | 5.68 | 107 | 0 | 0 | 0 |