nyaff 8 km Futás 2008-12-25-n 00:00-kor

nyaff futás

2008.12.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

HHH, gyönyörű havas táj, szikrázó napsütés. Minden csodálatos volt, csak az a két beton tuskó hogy mit keresett a lábaim helyén......? Ééééés, a mai nappal megkezdődött egy újabb újrakezdés. Idén, ez már a sokadik, de ígérem, az idei évben ez lesz az utplsó :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	8	06:38	9.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5637 napja

Ugyan már bolyhika ,,az a 6:37 teljesen jó terepre .
Nekem még gyengébb idők is kijönnek .
Szerintem ügyi voltál,ha meg tuskó volt a lábad helyén ,az csak a vörösbor miatt lehetett :)
Hajrá jövőre .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.