mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:15Távolság
12.4 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Edzésleírás
Alapos déli reggeli és fél rúd beigli után kimentem tele pocival egy átmozgatót kocogni, elvégre holnap verseny van. Jól esett.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:15 | 12.4 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Pierre 5637 napja
Ejnye, nem szép dolog árulkodni! :-)))
mjoci 5637 napja
Köszi.
Arra azért vigyázok, hogy a nevezési dij megmaradjon, mert nagyon fogynak a különféle sütik.
Yoyoka, tudom frizura cibálás, én még visszafogtam magam, de Pierre átmozgatója, khm.:))
Arra azért vigyázok, hogy a nevezési dij megmaradjon, mert nagyon fogynak a különféle sütik.
Yoyoka, tudom frizura cibálás, én még visszafogtam magam, de Pierre átmozgatója, khm.:))
Pierre 5637 napja
Látom a holnapi előtt Neked is volt még egy kemény edzésed. :-)))
yoyo 5637 napja
khm átmozgatás !
Na akkor holnap tedd oda magad , Ujj Zolinak ,meg módjával comagoljál :))
Na akkor holnap tedd oda magad , Ujj Zolinak ,meg módjával comagoljál :))
Nyúl 5637 napja
Uhh, a tele pociról ne is beszéljünk... :-) Gratula, na nem a bejglievéshez, hanem a jóleső futáshoz ;-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5637 napja