Melinda futás

2013.06.15 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:07

Távolság

12 km Szint: 500 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
165
Maximum
183

Edzésleírás

Elso alkalommal vagyok "under control" ugyhogy az oram szerint irtam fel az adatokat amit en egy kicsit furcsalok mert ennel az idonel futottam mar fel oraval jobb 12 kilit is:/ De lehet,hogy hosszu tavon ez mukodik??Igaz nem a legjobb minosegu orat szereztem be meg egyenlore de tapasztalatnak ez is tokeletesen megfelel szerintem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:07 12 06:56 8.66 500 165 183 172
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!