RemAti erősport

2013.06.24 Hétfő, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:40

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Törzsizomerősítés. Mindegyik gyakorlatból 2x20. A végén egy kis medicinlabdás erősítés.(3 kg)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:40 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!