RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:16:26Távolság
2.82 km Szint: 18 mTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Edzésleírás
Igyekeztem lassan menni ami viszonylag nehezen ment a fordítóig tolt a hátszél. Visszafelé a szembeszélbe már könnyebben ment a feladat.
Izomláz van rendesen. A láb úgy néz ki bírta a terhelés. Ma sajnos sokat ültem a rendszer problémák miatt. A gyaloglás hiányzik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:26 | 2.82 | 05:50 | 10.30 | 18 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
picikata 3978 napja
...akkor szombaton TE leszel a dobbing nekünk... :)
Utána MI szurkolunk NEKED!!!
Hajrá Ati!!! :)
RemAti 3979 napja
Igen, de egyelőre csak csápolok.
faxau 3979 napja
Akkor szombaton végre találkozunk?!
RemAti 3979 napja
-:) Azért nem viszem túlzásba. Holnap elméletben szabin vagyok. Szeretnék egyet gyalogolni. -:) Aztán szombaton kimegyek drukkolni a szabadságnapi futásra.
RunKa 3979 napja
Úgy tűnik megjött nálad a zöld tavasz, lassan bizony nyár lesz :))) Egészségedre!
Sneci-ke 3979 napja
reméljük, IT rendszerek helyrejönnek és lesz időd
toncsofia 3979 napja
...de jó, hogy zöldülsz....
RemAti 3979 napja
Nem lenne sok. Tegnap elótt kifejezetten jól esett a kombó. -:) Bár vigyázni kell a terhelésre. Ma reggelre a minden informatikai rendszer megbolondult + mindenkinek minden sürgős lett. Ezek megrengeteg idő elvettek. Futás előnye, hogy ugyan akkora távra kevesebb idő kell. Nem akartam ma futni, de kell a mozgás és ennyit megmertem kockáztatni.
Sneci-ke 3979 napja
Újabb zöld :-)))
Miért nem gyalogolsz? Futás + gyaloglás sok lenne? Vagy időhiány?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3978 napja
A zöld a remény szine!!!