Melinda futás

2013.07.03 Szerda, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:02

Távolság

16 km Szint: 500 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
160
Maximum
174

Edzésleírás

Nehez ez!Kemeny terepen,egy banannal a gyomorban,2 dl a.vizzel az oldalamon es megis jo idovel lenyomni ezt a 15 kilit...haaaaaat....mi ez ha nem BOLDOGSAG :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:02 15 06:40 9.00 500 160 174 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!