RemAti futás

2013.07.10 Szerda, 07:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:22

Távolság

5.41 km Szint: 40 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Szokásos erdei kör. A pók hálók száma csökkenőben. Szerintem megunták, hogy állandóan újra kell kezdeniük a fonást. Ahogy lassulok az elején úgy lesz a vége gyorsabb. -:)

Holnap szünnap, mert bent kell dolgoznom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:22 5.41 05:48 10.35 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

picikata képe

picikata 3964 napja

...sok kicsi sokra megy... :)

Egs Ati!

RemAti képe

RemAti 3964 napja

Köszönöm. :)

csomborlali képe

csomborlali 3964 napja

Örülök, hogy újra futhatsz! A sok - kitartó munka meghozza gyümölcsét! :) HAJRÁÁÁ ATI!

RunKa képe

RunKa 3965 napja

Nincs megállás :)))  Egs! Minek fonnák újra, ők sem hülyék, állandóan csak dolgozni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!