Edzésleírás
Otthon + a szabadságnapi futás 5 km-s távja. A végére egy elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:24 | 5.66 | 05:54 | 10.17 | 127 | 0 | 0 | 0 |
De szép zsúfolt a naplód! :) Egészségedre!
Jo kis terep! Lenyeg h jol vagy!
Éljen a szabadság,éljen a Futás !
faxau 3961 napja
Kemény!!