Edzésleírás
Jaj de nehez volt ez a kezdes most :/ De megvolt es ez a lenyeg:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:34 | 8 | 06:19 | 9.49 | 500 | 145 | 174 | 160 |