RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:47Távolság
5.67 km Szint: 51 mTempó
05:57 p/km (10.07 km/h)Edzésleírás
Fülledt párásidő. Nagyon nem esett jól a futás. Részben, azért mert nagyon gyors voltam az elején. Ilyenkor jó terepen futni. Más nem terep viszonyok miatt lassulok. A terepen megint sikerült jól kikapcsolódnom. Rám fért. Főleg ami utána jött. brrr...
Még mindig teszek egy kis kunkort a otthon+szabadságnapi futás 5 km távja. Túlságosan megszoktam az útvonalaimat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:47 | 5.67 | 05:57 | 10.07 | 51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 3956 napja
Változatosság gyönyörködtet, biztos tudsz másfelé is menni :)) Egs! Jól ráálltál erre a tempóra.
picikata 3956 napja
Én is már néha unom az útvonalaim...csak körözök az utcákon...fel-le...
A terep klassz volt...érdekes izgalmas az erdő... :)
Egészségedre!
pátyalso 3956 napja
Terepen minenhogy jó futni:-) Örülök,hogy újra a SZEREN vagy !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 3956 napja
Tudok, de egyszer szeretném már hiba mentesre megcsinálni ezt a távot!:) Hát a tempó, azért rendesen van rángatva. Ami nem mindig jó, de legalább a remény meg van arra, hogy lesz még futó belőlem.