RemAti futás

2013.07.23 Kedd, 06:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:08

Távolság

5.71 km Szint: 51 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Váltogatott iramú futás. Nem volt rossz, de egy két rész túl gyors lett. Az első gyenge emelkedőhöz fáradtan érekeztem. Eltartott egy darabig míg összeszedtem magam. A második emelkedő nem is sikerült a legjobban. A végére elfáradtam, de nem volt vészes. A levezető séta jó votl.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:08 5.71 05:48 10.34 51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 3957 napja

7 perc\km-ben? De, hogy nem. :)

picikata képe

picikata 3958 napja

Én is akartam ma futni....de aztán dugába dőlt...

Megyek és összeszedem magam holnapra... :)

Egs!

RunKa képe

RunKa 3958 napja

Fogadjunk nem tudsz 7-ben "futni" ...  :)

Kedvesegs !

Huszárlány képe

Huszárlány 3958 napja

Dejól megy már! Egs!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!