Melinda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:32Távolság
15 km Szint: 500 mTempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
145
Maximum
174
Edzésleírás
Hogy miert nem mentem reggel?? - tettem fel magamban a kerdest tobbszor is futas kozben,ugyanis a delelotti tokeletes futoidot delutanra felcserelte egy kokemeny,fulledt,napsutes :/ amikor egy kis felhoeert is imadkoztam,es a szel is csak akkor jott ha a lejtoknel jobban meghuztam a tempot :) Tobbek kozott meg azt is szeretnem ha valaki elmagyarazna nekem,hogy hogyan tudnek levegot venni futas kozben,ebben az eszeveszet hosegben,mert en csak fuldokoltam,es az izo italtol csak osszeragadt a szam :/ Kemeny volt,de piszok jol esett :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:32 | 15 | 06:10 | 9.73 | 500 | 145 | 174 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
