napsugárraforgó 10 km Futás 2013-08-04-n 08:30-kor

napsugárraforgó futás

2013.08.04 Vasárnap, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Edzésleírás

Mondtam már,hogy uuuuuutálom a hőséget!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:48	10	05:05	11.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 3953 napja

Mondtad... De mi a gond? Gyors vagy!

toncso 3954 napja

Régen, az ilyen edzésre azt írtad : - aminemölmegerősit - Egészségedre !!!

Kritty 3954 napja

Most aztán jöhet az eszem-iszom. Előre lefutottad a kalóriákat. És milyen gyorsan. :) Egészségedre ezt a reggeli futkározást!

runing 3955 napja

Anitám!még nem mondtad(elégszer:-) )Hőségben Hős ropikánk Hősiesen futott ..de még milyen szuper tempoban,és most már jõhet a Hűsõlés,Egészségedre

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.