csabipontkom bringázás

2013.08.12 Hétfő, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:43

Távolság

61.7 km Szint: 80 m

Tempó

02:11 p/km (27.48 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
110
Maximum
151

Edzésleírás

Induláskor még klassz borongós idő volt. Visszafelére már majdnem teljesen kitisztult , de néha szerencsére jött még 1-1 felhőpamacs. Bábolna felé mentem, Bőnyig a már megszokott ramaty úton. És láss csodát! Bőny után a megyehatárál jött a kellemes csalódás. Vadiúj burkolat (kiszélesítve, padkásítva) egészenBábolnáig. Öröm volt rajta suhanni! Bábolnán a temetőnél fordulás, irány haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:13 61.7 02:15 26.59 80 0 110 151 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3928 napja

ezt nekem is meg kell nezni! a heten tervezek egy hosszabb tekerest ugyis. egs, szep munka!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3928 napja

másik poén:

Nénike megy bicajjal a temetőbe, megkérdezik tőle: és ki hozza vissza a biciklit?

tomikaga képe

tomikaga 3928 napja

Szép karika volt, a temetős poén ugrott be elsőre nekem is :) Én is várom már a borulást. No, nem fizikálisan, hanem felhőileg :) Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3928 napja

:-) Fel! Támadunk!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3929 napja

Na, ezt is csak egy bringás/futó érti: "klassz borongós idő" :-)))

Bocs, remélem, nem haragszol meg, de le kell írnom, hogy a temetős fordítódról először egy Hofi-poén jutott eszembe.

 

eszetomi képe

eszetomi 3929 napja

szép tekerés. egs. :)

Bobe képe

Bobe 3929 napja

Szép távot tekertél! Egs!

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI