mateve futás

2009.01.17 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:49

Távolság

18.13 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Pecsenyével ismét egy remek, szuper hangulatú, nagyon jó futás, ami hatalmas élmény volt :))))) Holnap terepen próbálkozom: remélem az puhább lesz... :))) Több gatyát és térdet már nem szeretnék leamortizálni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:49 18.14 05:50 10.29 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mateve képe

mateve 5628 napja

No igen, a térdeim előbb-utóbb begyógyulnak, de a gatyám.... :)))))
yoyo képe

yoyo 5628 napja

Gratula Edit !
Szép edzéseid vannak ,,csak írígykedek csöndben !
A testedre meg vigyázz ,de főként a ruhádra :))
mateve képe

mateve 5628 napja

Nem akartam megint letolást kapni.... :))) Fiúknak átadom, Ancinak kösziiiiiii................
pecsenye képe

pecsenye 5629 napja

Hát igen, látom lecopyztad a keddi edzést:-) Vigyázz magadra vasárnap, fiúkat üdvözlöm. Köszi anyának az 5 csillagot, Ő is küld neked egy ötöst innen a hátam mögül
Sipi képe

Sipi 5629 napja

Azért csak óvatosan holnap , mostanában a terep sem túl puha !
mateve képe

mateve 5629 napja

Joci! Egyre inkább úgy érzem, hogy hozzád képest csak ugatom a futást.... :)))

Köszi cica66!

Tomi! Hát persze, hogy oké!!!!!!
eftomi képe

eftomi 5629 napja

Ha érkezik a kicsi, akkor futunk egy kőrt a tó körül oké?
cica66 képe

cica66 5629 napja

Nagyon szép hosszú futás!Gratula Neked is!
mjoci képe

mjoci 5629 napja

Látom neked is volt egy kis kocogásod.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!