RemAti 9.35 km Futás 2013-08-13-n 06:00-kor

RemAti futás

2013.08.13 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:10

Távolság

9.35 km Szint: 102 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Bakonybél után újra itthon. A múlt heti futások, túrák nagyon jól sikerültek. Sok mindent elárultak, de önbizalmat is adtak a továbbiakhoz. Sikerült egy kicsit erősödni. :) Ez főleg a boka körül észrevehető. Probléma mentesen mentem fel az emelkedőkön. Megszoktam, hogy reggeli nélkül indulok és végig tudok menni a tervezet útvonalon. Nagyon élvezem ezeket a reggeli futásokat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:10	9.35	05:41	10.55	102	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncsofia 3931 napja

Szuper!!!

faxau 3931 napja

Király!! Reggeli nélkül a szemem sem birom kinyitni..:)

Briel 3931 napja

Szuperül visszarázódtál, Ati! Egészségedre!

RunKa 3931 napja

Élmény a köbön :) Szuper és egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.