mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:14Távolság
33.66 kmTempó
06:50 p/km (8.77 km/h)Edzésleírás
Ma egy kicsit tovább kellett vízFUTárnak és Szöszinek a nyafogásomat hallgatnia. A kocsmázás természetesen nem maradt ki... :)))Eléggé csúszós volt az út, így aztán sokszor lefelé is csak totyogás volt. És a legfontosabb: megúsztam borulás nélkül... Csak a Peti csücsült le egyszer: lehet, hogy csak unatkozott?!?!?!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:50:14 | 33.66 | 06:50 | 8.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
yoyo 5613 napja
Amindenit te lány :O
Mire ez a nagy szaladás ? ;))
Gratulálok igazán jó formában vagy ,,csak úgy röpködnek a hosszúk napok óta ,,,bár igaz,hogy van tippem :))
Mire ez a nagy szaladás ? ;))
Gratulálok igazán jó formában vagy ,,csak úgy röpködnek a hosszúk napok óta ,,,bár igaz,hogy van tippem :))
pecsenye 5613 napja
Hali! Sorry hogy nem lehettem ott, de örülök, hogy borulás nélkül megúsztad. De a szülinapi party sem volt ám rossz:-)
eftomi 5613 napja
Húú! Nagyon szépet mentetek! Irígykedem! :-)
mateve 5613 napja
Hűűűűűha Joci....most aztán jól lebuktunk.... :))))
mjoci 5613 napja
Szerintem csak a kocsma miatt futottatok.:))
Szép menet, gratulálok.
Szép menet, gratulálok.
mateve 5613 napja
Köszi sporik!
Sipi 5613 napja
Szép távot nyomtatok , a táv és az útviszonyok mellett jó tempóban is !
Pár kilit még le kellett volna guritani , és meg van a száz a hétre ! Persze könnyű innen a fotelból mondani....
Pár kilit még le kellett volna guritani , és meg van a száz a hétre ! Persze könnyű innen a fotelból mondani....
Steve 5613 napja
Jó kis felkészülési futás, gratula:)
cica66 5613 napja
Nagyon szép futás!!!!Minden elismerésem!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5612 napja