nyaff egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Még mindig az ismeretlen pasi. Sok új gyakorlat volt, és főleg a felső testrészeket lazítottuk, ami nekem kifejezetten jól jött. A csipőlazító gyaksik is megvoltak. Szörnyű, hogy mennyire kellenek ezek a gyakorlatok. Legközelebb tollal , papírral megyek és a jónak tűmnő gyakorlatokat lejegyzetelem, hogy otthon is csinálhassam futás után
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
