nyaff 13.5 km Futás 2009-01-20-n 18:00-kor

nyaff futás

2009.01.20 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

13.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

2 szigetkör. Az első kellemes társaságban, kösziaz együtt futást :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	10	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve 5609 napja

Szívesen ...:)
És egyébbként a HHH-n nem könnyű egyedül futni, még múlt pénteken a sötétben is összefutottam két macskával:), ... ja és egy bagoly is huhogott:))

nyaff 5610 napja

Fogalmam sincs. Amikor utoljára a HHH-en voltam még jég volt. Fáradt a lábam, elég neki a sík, na meg csak este tudtam menni. Egyedül hidegben nem olyan élvezetes a HHH-i futkározás.

yoyo 5611 napja

Sár van ugye odafent ? :(
Egészségedre cillagom íííííííí

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.