szucsk futás

2013.08.26 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15.33 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Alakul ez! A nagyon kedves, aranyos, lelkesítő szurkolónak üzenem, hogy kitartást a gyerkőcökhöz, füldugót be. Este meg irány sörözni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 15.33 05:52 10.22 0 0 156 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3949 napja

és nem vagyok sem kedves, sem aranyos, és egyelőre még csak szurkoló sem:) majd ha itt van az ideje:) addig csak baszogatlak :) a csodás fiaiddal meg kitartok, együtt sörözünk :)

csetbalu képe

csetbalu 3949 napja

kabbbbe :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!