Melinda futás

2013.09.04 Szerda, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:40

Távolság

10 km Szint: 250 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

A hetvegi huzodas es gyenge teljesitmeny utan 3 nap piheno kovetkezett majd ma egy eszmeletlen jo 10 km-el folytatodott ^_^  Sok-sok ilyen 10 km-t meg magamnak es minden futotarsamnak >:O

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:40 10 05:28 10.98 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!