Edzésleírás
A hetvegi huzodas es gyenge teljesitmeny utan 3 nap piheno kovetkezett majd ma egy eszmeletlen jo 10 km-el folytatodott ^_^ Sok-sok ilyen 10 km-t meg magamnak es minden futotarsamnak >:O
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:40 | 10 | 05:28 | 10.98 | 250 | 0 | 0 | 0 |