Edzésleírás
Ez most egy kicsit jobban sikerült.. :))) Az, hogy jó döntés volt e nekiindulni, majd holnap kiderül. Olyan melegen sütött a Nap, hogy le kellett vennem a széldzsekit és csak egy hosszú ujjú pólóban futottam: tiszta tavasz volt!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:23 | 9 | 05:29 | 10.93 | 0 | 98 | 166 | 157 |
yoyo 5622 napja
..na majd holnap savtalaníthatsz :))