Edzésleírás
Laza, pihentető futást terveztem. Visszafelé hirtelen besötétedett, és nem vittem lámpát. A közvilágítás meg mesebeli... Hol volt, hol nem volt.
Meglepődtem az idő eredményen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:43 | 8.45 | 07:04 | 8.49 | 185 | 147 | 158 | 0 |