mateve futás

2013.09.07 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

24:00:00

Távolság

175.86 km

Tempó

08:11 p/km (7.33 km/h)

Edzésleírás

Optivita Kupa, Velence, 24 órás

Hát....izé....nem volt egyszerű: a térkő gyilkos volt, a Nap melegen sütött..és végre fényt derült arra is, hogy az UB-n mitől purcantan meg...Persze ehhez itt is taccspartit kellett tartanom, de talán ez most így 'megérte'... :)

Nagyon jó volt újra pályán lenni, még ha a végén nem is volt 100%-ban őszinte a mosolyom...csak 99... ;)

Köszi sporik az együttfutást (Vikit kiemelve) és a sok biztató szót!

És külön köszi Edének az utsó 4:51-es kört.. :)))

Hokáról pár szó: most futottam benne másodszor, nekem nagyon bejött!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
24:00:00 175.78 08:12 7.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

25 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3911 napja

Szóval a térkő miatt kezdtem a térdemet érezni én is? Még jó hogy nem a 24-re neveztem, csak 2 órásra :D

HATLMAS GRATULA, hogy ebben a dög meleben kibírtátok ezt a látványosságokkal teli pályát :D Én is köszönöm a mosolyokat, teljesen őszintének látszottak...

tomcsi képe

tomcsi 3915 napja

Gratulálok!!!

tanulj meg hányni, kérdezd a hányósokat hogy csinálják :-))

ha az volt a baj nem tom :-)

vagy titok?

Kicsi képe

Kicsi 3915 napja

Gratulálok Edit, szépen megküzdöttél.

Mi éppen a térkő miatt nem mentünk, puhányok vagyunk. :)

Használd egészséggel az új cipőd, rakjál bele sok-sok km-t!

Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 3917 napja

Gratulálok Edit!

Öröm volt látni, hogy amikor jöttél szemben valamelyik fiam mögött mindig volt egy nekik szóló mosolyod, bármennyire szenvedtél is éppen a melegtől.

 

runing képe

runing 3917 napja

Edit! Gratulálok- mentségemre szolgáljon, hogy "eltüntem a zűrzar(omban)" így nem voltam/vagyok  képben..., de örülök ennek a futásodnak(is) és GRATULÁLOK. Ebben van egy kis múlt , de INKÁBB A JÖVŐ! ÚJRA:::::-)))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3917 napja

Gratulálok!

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 3917 napja

Edit! Én köszönöm a sok-sok biztatást és dícséretet! Ismét hihetetlent alkottál, nagy-nagy gratula! 

 

pecsenye képe

pecsenye 3918 napja

Nagy gratula innen is..örülök, h végre újra pályán voltál. nagyon ügyi voltál

picikata képe

picikata 3918 napja

Edit,...Hatalmas Gratula!!!...az új cipő...jól működik... :)

Puszi :)

 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3918 napja

a pályának és nekünk is hiányoztál, jó volt Veled körözgetni

Gratulálok és köszi a sok mosolyt :-)

Knight képe

Knight 3918 napja

Ügyes voltál,gratula ! :)

hadzsi képe

hadzsi 3918 napja

4:51-es kör a végére? Elbúcsúztál a pályától szépen! :-) Gratula!

Shrek képe

Shrek 3918 napja

Futsz 175 kilit, és egy kis émelygés miatt fanyalogsz? Ugyan már! ... :-) ... Nagy grat Edit, mint mindig!

mateve képe

mateve 3918 napja

A megoldás még nincs meg (azért dolgozni kell)..csak az ok...

cs1krisz képe

cs1krisz 3918 napja

Gratulálok !! 

faxau képe

faxau 3918 napja

Gratulálok! és örülök, hogy megvan a megoldás!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3918 napja

Sekély e kéj! ;)

Haanchee képe

Haanchee 3918 napja

Gratulálok, szép visszatérés! :)

mateve képe

mateve 3919 napja

Örülök, hogy némi KÉJ-ben részesíthettelek...nekem is nagy élmény volt a lefújás utáni magzat pózod... :D:D:D

mateve képe

mateve 3919 napja

Jajj...Öcsi...hát persze, hogy szeretlek...mint hányni... ;):)

Edina42 képe

Edina42 3919 napja

Gratulálok!! :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3919 napja

Gratulálok! Kemény vagy nagyon.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3919 napja

Hűűű bébi, nekem is nagy élmény volt! Látni a szenvedésed mindig nagy kély! ;)

Büdös nagy gratula!!!

...de azért szeretel? Erre nem kaptam választ! ;)

alouette képe

alouette 3919 napja

Megagrat Neked UFO-lány! :)

a titkos-gyomor-gyilkosról én is szeretnék közelebbi infót...

Balu: szenvedett a Zöcsi?...akkor jól vuduztam csak nem eléggé, mert végül mégis célba ért, igaz kicsit barnás csíkot húzva maga után :D

csetbalu képe

csetbalu 3919 napja

Editről pár szót: csodás volt együtt az első 6 óra, köszönöm ismét az élményt, jó volt együtt röhögni a sok szenvedőn, főképp Öcsikén :)

és mi volt az ismeretlen rókaszer?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!