RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:06Távolság
5.65 km Szint: 43 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Edzésleírás
Pár napig nem tudtam ki jönni futni. Nehezen indult, de utána teljesen laza könnyű futás lett belőle. Jó lenne ezzel a tempóval és laza mozgással később hosszabb távokat futni. A terep teljesen jó volt a sok eső ellenére is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:06 | 5.65 | 05:20 | 11.26 | 43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 3899 napja
"Laza" 5:20-asok....vicces :) Egs! :)