RemAti futás

2013.09.15 Vasárnap, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

10.64 km Szint: 197 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Sokat gondolkoztam, hogy mi legyen a mai futás útvonala, de aztán reggel a szép napsütés és a gomolygó pára eldöntötte a kérdés. Nem bántam meg. Szép volt az erdő. A fákról megcsöpögött a lecsapodó pára és eső nyomai. Az út teljesen elfogadható volt a tegnapi sok eső ellenére is. Volt egy kis technikai szünet is, mert a szemüveg teljesen bepárásodott az erdőben. Az izomláz még mindig játszik, de már nem olyan rossz a helyzet mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:24 10.64 05:46 10.40 197 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau képe

faxau 3898 napja

Gyönyörű idő volt. Egs!

RunKa képe

RunKa 3898 napja

Talán nem is kérdés, hogy erdő, erdő. Igaz, hogy eső volt meg minden, de most legalább szebb a növényzet :) Egs !

picikata képe

picikata 3898 napja

Szép idő lett mára...végre süt a napocska megint... :)

Egészségedre a futit! :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!