Edzésleírás
Ebéd utáni laza séta az Arborétumban. Egyre jobban néz ki az egész terület a folyamatos/gazolás stb. takarítás miatt. Van egy kijelölt bringa út nem hosszú, de remek lehetőség szép környezetben a terepfutáshoz. Persze a területen belül a kerítés ellenére vannak 4 lábú lakok is. Úgy hogy a séta vége felé elég izgis lett egy röfögö hang és közeledő csörtetés miatt. Hál istennek nem lett közelebbi ismeretség ebből sem.
Érlelődik, hogy itt fussak egy nagyot. Persze nem a röfögés tulajdonosa elől szeretnék sprintelni. :) Keresek társakat hozzá :) Egész jó kis hendikep versenyt lehetne itt rendezni. Esetleg sprint tájfutás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:37 | 4.31 | 17:19 | 3.47 | 63 | 0 | 0 | 0 |